Espagueti boloñesa rápido con carne molida y salsa de tomate
Una versión práctica y sabrosa de espagueti a la boloñesa lista en unos 30 minutos. Ideal para cenas rápidas: cocina la pasta mientras la carne se cocina y la salsa espesa con pocos ingredientes.

- Tiempo total30 min
- Preparación10 min
- Cocción20 min
- Rinde4 porciones
- DificultadFácil
Ingredientes
Preparación paso a paso
- Calienta una olla grande con agua. Cuando hierva, añade 1 cucharada de sal y cocina el espagueti según el tiempo indicado en el paquete hasta que quede al dente.
- Mientras la pasta se cocina, calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto y sofríe la cebolla hasta que esté translúcida, unos 2–3 minutos.
- Añade el ajo picado y sofríe 30 segundos más hasta que desprenda aroma, cuidando que no se queme.
- Agrega la carne molida, deshaz los trozos con la cuchara y dora bien hasta que ya no esté rosada, unos 5–6 minutos.
- Vierte la salsa de tomate sobre la carne, sazona con la pimienta negra y mezcla. Cocina a fuego bajo 6–8 minutos para que los sabores se integren y la salsa reduzca un poco.
- Prueba y ajusta de sal si es necesario. Si la salsa está muy ácida, añade una pizca pequeña de azúcar (opcional).
- Escurre el espagueti reservando un poco del agua de cocción. Mezcla la pasta con la salsa en la sartén; si hace falta, añade 2–3 cucharadas del agua reservada para aligerar la salsa.
- Finaliza con la mantequilla para dar brillo y mezcla bien. Sirve inmediatamente con parmesano rallado por encima.
Consejos
- Cocina la pasta el tiempo indicado y termina de mezclar salsa y pasta en la sartén para mejorar la incorporación de sabores.
- Reserva un poco del agua de cocción para ajustar la consistencia de la salsa sin diluir el sabor.
- Para ahorrar tiempo, usa carne molida ya sazonada o compra una salsa de tomate de buena calidad — la calidad de la salsa marca la diferencia.
Variaciones
- Añade zanahoria rallada finamente a la carne para más dulzor y textura sin cambiar mucho el tiempo de preparación.
- Sustituye la mitad de la carne por chorizo calabresa molido para un sabor más intenso (pícalo y dóralo bien).
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo tarda en estar listo?
Unos 30 minutos en total: 10 minutos de preparación y 20 minutos de cocción.
¿Puedo usar espagueti integral?
Sí, usa el tiempo de cocción indicado en el paquete y ajusta el agua de la salsa si es necesario.
¿Cómo recalentar las sobras sin que se resequen?
Recalienta a fuego bajo con una cucharada de agua o un chorrito de aceite de oliva, removiendo hasta que la salsa vuelva a soltarse.
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