Quiche de alho-poró, ovos e creme de leite
Quiche cremosa de alho-poró com massa caseira crocante — ótima para um jantar rápido ou para levar à mesa em família. Receita prática que valoriza o sabor suave do alho-poró com ovos e creme de leite.

- Tempo total70 min
- Preparo25 min
- Cozimento45 min
- Rendimento6 porções
- DificuldadeMédia
Ingredientes
Modo de preparo
- Preaqueça o forno a 200 °C. Unte levemente e enfarinhe uma forma de 24 cm de diâmetro (com fundo removível, se tiver).
- Prepare a massa: misture a farinha e 1/2 colher de chá de sal em uma tigela, junte a manteiga gelada e esfarele com as pontas dos dedos até formar farofa grossa; adicione 3 colheres de sopa de água gelada e misture até formar uma bola rápida (não sovar demais).
- Abra a massa entre dois plásticos com um rolo até ter cerca de 3 mm e forre a forma, pressionando bem nas bordas. Fure o fundo com um garfo e leve à geladeira por 10 minutos.
- Forre a massa com papel manteiga e encha com pesos (feijões secos ou arroz). Asse de 10 a 12 minutos para pré-assar; retire os pesos e deixe dourar levemente mais 3 minutos. Reduza o forno para 180 °C.
- Enquanto isso, aqueça o azeite em fogo médio e refogue a cebola até ficar translúcida; junte o alho-poró fatiado e cozinhe por 6–8 minutos até amaciar e reduzir, temperando com uma pitada de sal. Reserve para esfriar ligeiramente.
- Em uma tigela, bata os ovos com o creme de leite, o queijo parmesão, noz-moscada, sal e pimenta até ficar homogêneo. Misture o alho-poró refogado e ajuste o sal.
- Despeje o recheio sobre a massa pré-assada e leve ao forno a 180 °C por 30–35 minutos, até a superfície firmar e dourar levemente (o centro deve estar quase firme).
- Retire do forno, deixe descansar 10 minutos antes de desenformar e sirva morna ou em temperatura ambiente.
Dicas
- Evite excesso de líquido no recheio: cozinhe bem o alho-poró para reduzir água e obter quiche firme.
- Se não tiver feijões para blindar a massa, use uma segunda assadeira sobre a massa para evitar que encolha.
- Para massa mais rápida, faça a massa com processador, pulsando farinha e manteiga até virar farofa antes de adicionar água.
Variações
- Com bacon: junte 100 g de bacon picado e dourado ao alho-poró antes de misturar ao creme.
- Vegetariana e mais leve: substitua 25% do creme-de-leite por iogurte natural (consistência mais leve).
- Queijo diferente: troque o parmesão por 150 g de queijo muçarela ralado para textura mais elástica.
Perguntas frequentes
Posso congelar a quiche pronta?
Sim — congele fatiada por até 2 meses; descongele na geladeira e aqueça no forno para manter a textura.
Como saber quando a quiche está assada?
A borda deve estar dourada e o centro ligeiramente firme ao toque; ele ainda pode firmar um pouco ao esfriar.
Posso usar massa pronta?
Sim, massa folhada ou massa podre pronta aceleram a receita; ajuste o tempo de pré-assado conforme a embalagem.
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